Feldenkrais au service des artistes

Le Feldenkrais, cet art du mouvement qui décentre le regard, est un outil merveilleux pour les artistes.

En affinant la conscience de soi en action, il permet de développer sa présence sur scène, l’attention aux autres – partenaires et public – et la finesse de son orientation dans l’espace.

De plus, la pratique du Feldenkrais aide l’artiste à entretenir son premier outil de travail, son corps, et à mieux gérer trac et respiration.

Les capacités sensorielles s’accroissent, la relation à la gravité et l’expressivité du geste y gagnent, la coordination devient plus aisée et plus fluide.

Enfin, cette pédagogie du mouvement amène l’artiste à se poser de nouvelles questions sur sa propre pratique de création et de transmission.

« Moshé Feldenkrais a étudié le corps en mouvement avec une précision que je n’ai jamais retrouvée ailleurs. Pour lui, le corps est une unité. Il a perfectionné des centaines d’exercices d’une valeur exceptionnelle. » (Peter Brook)

La découverte du Feldenkrais a été pour Sophie Wilhelm décisive dans sa manière d’aborder ses activités d’autrice, d’interprète au plateau et de pédagogue.

Elle a un vrai plaisir à le partager avec d’autres artistes.

Parmi ses expériences : 

Ateliers pour les comédien.ne.s du Nest, centre dramatique national de Thionville.

Cycle corps et feldenkrais pour les artistes du Grand Est.

Cycle Feldenkrais et pratique instrumentale pour les musiciens – Esal Metz, Cim école de musique Meuse Grand Sud, conservatoire de Chalon-sur-Saône.

Interventions conte et corps à la Maison du Conte de Chevilly-Larue et à la maison des Contes en Est.

Feldenkrais et chant lyrique co-animé par Mélanie Moussay et Sophie Wilhelm, organisé par l’INECC, institut national d’étude et de chant choral.

N’hésitez pas à vous rapprocher de nous pour organiser des ateliers.